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降温注意,不要受凉哦#圆肩驼背 #脖子酸痛 #翼状肩胛 #长短脚 #肋骨外翻
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什么运动可以缓解颈椎️#肩颈酸痛 #颈椎 #圆肩驼背 #富贵包 #体态纠正
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伏案多,网球肘,手臂酸疼时该怎么办?#网球肘 #腱鞘炎 #手臂 #体态纠正 #肩颈酸痛
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#体态纠正 #腰酸背痛 #肩颈酸痛 #脊柱侧弯 #守护健康
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我发布了一个新视频,快来围观吧!
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爱低头玩手机,上班久坐伏案,学会这个颈椎按摩手法,自己按摩颈椎,每天10分钟,按照舒服了,全身都舒服
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今天还是肩颈背部按摩手法 最近太忙了 后面几天才分享面部还有侧颈的手法 自己在家还是可以做一做的
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每天50下,疏通疏通更健康
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#背部按摩
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#三慎泰 #腰椎间盘突出 #偏头痛 #产后恢复 #体态纠正
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医学专家认为,空气中的负离子可以称为是健康的第一要素。
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#三慎泰 #腰椎间盘突出 #产后恢复 #偏头痛 #体态纠正 #颈椎腰椎 #杭州本地 #脊柱侧弯 #健
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牛师傅的手法棒棒哒!做完肚子温温热热的很舒服的
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拉耳朵,改睡眠#体态纠正 #开启健康2023 #健康dou起来 #头部放松 #脊柱健康
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交替抬腿,腰部舒缓#体态纠正 #脊柱健康 #开启健康2023 #颈肩腰腿疼 #健康dou起来
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26岁,经常躺着看手机#脊柱健康 #肩颈酸痛 #腰酸背痛 #健康dou起来 #开启健康2023
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胸椎正,解压舒适#开启健康2023 #胸椎 #体态纠正 #胸闷气短 #健康
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卡卡
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中药驱风止动汤疗法,通过温经活血、温阳通络、温化寒湿,能筑起人体的预防屏障,从而有效地抵御疾病的发生