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沙和尚在崇左市吃猪大肠，一根全干完真舒服，中集#自驾游 #床车生活

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沙大厨爱吃广西广东菜，原汁原味真地道，中集#自驾游 #床车生活

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沙大厨晚餐给自己蒸了一碗肉，没想到太香了，下集#露营美食 #床车生活

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沙大厨工作室马上在元江成立，以后天天教大家做菜，下集#户外美食

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沙大厨在元江秘密花园吃早餐，牛肉面配两煎鸡蛋，给神仙都不换#自驾游

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东北出发两天到河北，平泉服务区吃羊蝎子，太厉害了#户外美食 #自驾游

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云南过冬首选元江，太暖和啦，下集#自驾游 #户外野餐

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沙和尚穷游交不起停车费，打算撤离西双版纳 #自驾游 #穷游

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沙和尚到达云南昆明寻甸县，吃广西螺蛳粉，必须是特辣的#自驾游

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到内蒙古必须吃手抓羊排，沙大厨自己煮了一锅，那可真是老厉害了#房车旅行 #户外生活 #手抓羊肉

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沙和尚在克什克腾太舒服了，早上花580块钱给爱车换机油#床车旅行 #户外生活 #户外美食

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来到宁夏固原隆德县，这里太棒了吃个早餐喝两杯，不冷不热真舒服#户外美食 #户外生活 #拒绝浪费

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老沙会吃还会做，叫食神一点不为过，这么有才的男人不好找了#美食达人 #户外美食 #床车旅行

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逛青城古镇吃当地特色美食，哥俩喝青稞酒，又是舒服的一天#风土人情 #日常晚餐 #简单吃点

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沙和尚露营无人区，房子里总是嘎嘎响，晚餐吃猪蹄子压压惊#山区 #大山里的生活 #山里生活

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青海贵南县沙和尚不走了，萝卜配青稞酒越喝越富有，太绝了#一人一车一世界 #床车自驾 #户外美食

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嗮着太阳吃着猪头肉喝着白加啤，配上蘸酱菜，给个神仙也不换#户外美食 #大口吃肉 #香啊造啊

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沙和尚逛西藏菜市场，毛牛肉很便宜干200多块钱的，必须吃个够#菜市场最靓的仔 #买菜 #男人买菜

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沙和尚回到廊坊，大姑一家好久不见，必须多喝点#团聚时刻 #团圆饭一家人 #兄弟干杯

14:29

沙和尚昨天吃牛肉，早上吃马肉，晚餐又吃骆驼肉，这下可抄上啦#户外美食 #户外生活 #香啊