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我是霞燕,90年的马,跑步三年多,刷到就是缘分,大数据把我推荐给你,说明你也喜欢跑步对吗?
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跑步四年,真心推荐这款匹克轻弹跑鞋,透气清凉,轻盈大底,体验赤足一般的轻质,男女同款,价格美腻!#跑
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35°的高温也抵挡不了我的脚步,夜跑10公里,平均配速5.40,推荐这款非常实用的擦汗护腕!#跑步
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我是燕子,92年的 工资9900,除了工作就是喜欢做饭和跑步,今天买了1999块上热门,你我本无缘,
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R2信念二代新款跑鞋它来了,马拉松 越野跑 爬山 徒步 舒适缓冲持久防护
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跑的快与慢跟健康没有很大的关系,只要我们坚持再跑,你的身体素质一定可以得到根本性的改善
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姿欣赏 良好的跑姿避免受伤,如何正确提升跑姿?掌握好这五大要领了吗?
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5点起床,一杯温开水,热身10分钟,5:30起跑,一个人一条路一首歌,打鸡的一天从跑步开始#跑步#运
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跑步为什么要穿压缩袜呢?可以防止肌肉腿,减少运动后的酸痛感,而且搭配服装效果也好看#跑步#运动#压缩
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一点要跟优秀的人在一起,因为你都不好意思吊儿郎当了,鸟随鸾凤飞腾远,人伴贤良品质高#积极向上热爱生活
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为什么很多人跑步喜欢戴帽子?我喜欢它可以遮阳防晒,还可以导汗,防止汗水流到眼睛里,你呢,你喜欢戴帽子
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一分配速是外星人,二分配速是禽兽,三分配速是职业,四分配速是挑战,五分配速是自伤,六分配速是养身,七
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傍晚6点开跑,热身十分钟,慢跑1小时,跑后拉伸15分钟。坚持低心率慢跑2年半,三个月从120减到98
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实实在在,朴实无华才是真,一杯奶茶得运动T,真的太了
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人到中年为什么一定要坚持跑步?有好的身体,才能更好的拥抱生活、享受生活#跑步#坚持运动强身健体 #跑
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5点下班,脱掉工作装换上运动衣,平均配速6分,一条路一首歌慢慢摇,日复一日,年复一年,生活简单平淡,
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跑步为什么要戴帽子?这六大原因你是哪一个?最后一点也太扎心了
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起得来就晨跑,起不来就夜跑。你要悄悄努力,然后惊艳所有人
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自从坚持跑步后,现在也有两年多了,确实在这期间没怎么生病,精神状态很好,睡眠质量变好了,你发现了吗?
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不是23岁,是32岁,青春早就不在了,皮囊让你失望,但灵魂依然滚烫#跑步#永远积极向上 #不负每一份