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970 2024-10-24 10:11
羽毛球后场蹬转动作总是不协调？掌握腰部与髋关节配合是关键！ 羽毛球后场蹬转不协调？那是你没掌握正确方法！这个后场蹬转的技巧。让你的髋关节和腰部完美配合，大幅度转体，释放出强大的力量。开启你的羽毛球进阶之旅！ #羽毛球 #羽毛球教学 #川崎冰淇淋 #城市羽球风
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