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213 2026-05-08 15:48
今日干饭标配️辣椒焖煮鸡胸肉，配上生菜、紫甘蓝、洋葱解腻，一碗大米饭刚刚好，碳水蛋白蔬菜配齐，减脂增肌轻松拿捏，好好吃饭稳步蜕变～#减脂增肌打卡 #低脂餐分享
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