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698 2020-02-11 12:23
【一分钟学会弹力带练手臂】疫情期间，不能够去健身房，适合在家健身，一条弹力带也能进行手臂训练，即使足不出户也能增强免疫力，塑造完美身材！练手日5组训练动作，12次/组，非常时期，一起动起来！
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