【改善体态】5分钟全身体态纠正训练 (起床必备)
1.4万 2020-07-23 20:42
不管你是上班族还是学生 长期久坐、二郎腿以及各种懒散的站姿 都会对我们体态造成了很大的压力 不仅影响我们的气质,长期下去还会产生肌肉酸痛,甚至有受伤的风险 所以今天这期视频,我给大家带来一套5分钟改善体态的训练！ 每天坚持还你一个挺拔的体态!看起来更好看~
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