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1,368 2021-01-18 17:50
“紧致瘦腿翘.臀，在家就能做！” #秋冬不长膘# 集齐各种臀腿训练动作！ 让你塑形不乏味！ 动作要点—— 整个过程中收紧核心，稳定身体，膝盖对准脚尖。保持呼吸，注意力放在臀腿上！ 姐妹们～快快一起动起来！ 美腿翘.臀不是梦！
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