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121 2021-07-27 00:31
冬季天气寒冷,不妨来一碗滋补靓汤,既能驱寒护胃,还能滋润身体,提高抗寒能力，温暖鲜美的莲藕排骨汤赶走冻手冻脚，莲藕的营养价值很高，富含铁、钙等微量元素，植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富，有明显的补益气血，增强人体免疫力作用，大家快快温暖带走吧~
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