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做好5件事,降酸防痛风

798 2024-01-12 12:07

①补充维生素C,增强组织内淤积尿酸溶解能力 ②摄入蛋白质,提供饱腹感,减少高嘌呤食物摄入 ③摄入充足的水分,促进尿酸排出 ④适度运动,降低痛风发病 ⑤睡前温水泡脚,防止夜间痛风发作 #白荆回廊首发上线

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