一起养生【第一百三十八期】

186 2024-04-27 09:32

#养生不能把体内的二氧化碳只看作一种废气，它有许多更重要的作用，下面列举了几个。 ·帮助血液中的氧气释放到细胞里。 ·扩张气道和血管内壁的平滑平滑肌。 ·调整血液的pH值。 “血液中二氧化碳的压力是体内呼吸循环代谢的一个重要因素，适量的二氧化碳能使身体更有效地利用血液中的氧气。”这里要强调的是，血红蛋白只有在血液中有二氧化碳的状况下才能释放氧气。换气过度就会导致肺、血液

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