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00:11国外小姐姐健身，脚下失误皮筋伤身，不偏不倚打中那！
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健身房锻炼，小伙一个不经意的举动，瞬间俘获美女芳心
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教练使劲了吗
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这这这……这么大都举不起来吗？
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行走的荷尔蒙！自律健身打造完美肌肉，舞台焦点非他莫属！
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美女第一次去健身房直接用行动证明人都是会变得！
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如何找到双肩下沉的觉知
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现实中的“蛤蟆神功”
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大哥这哪是锻炼身体呀？这完全就是练功啊
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健身后(运动后)失眠怎么办？#失眠 #健身
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DIRTY EAT DIRTY TRAIN #爆 #dirtyeatdirtytrain #硬拉会导
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练臀腿必用哈克深蹲，唯一缺点是每次练完肩膀都会留下红色印痕……
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今天的120有些沉重，该休了#举重 #爆发力 #crossfit #抓举 #快乐举重
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当你的极限只是别人的热身时.....
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努力不一定有结果，但一定有意义
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#晨跑打卡 热爱跑步，越热越想跑，致敬了不起的自己，加油跑起来#坚持锻炼给自己一个好身体
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一起暴汗！美女教练的火辣健身大冒险！
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