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01:51击剑手腕和小臂训练 用甩背，向手腕和小臂致以最崇高的敬意。#击剑 #体育生 #运动员 #体能训练 #
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#张景胤 生活的一面，赛场上的另一面#男排暴力美学 感谢这段时间的库存#男排 预告：1月13日晚2
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哪有一日成名，都是百炼成钢。 分享小飞鱼精英班我的小baby。
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杨导的解说确实是值得再来两场，不为别的收视率都提高不少 #CBA总决赛 #杨鸣
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十六岁的樊振东打球激情四射，敢和奥恰洛夫硬碰硬，怒吼庆祝的样子真让人怀念。#樊振东 #国乒 #乒乓球
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场内本垒打 INSIDE-THE-PARK HOME RUN FOR WILYER ABREU
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若塔不幸离世，迪亚斯却忘恩负义去参加网红活动，真是太寒心了 #若塔 #唯有足球不可辜负 #足球⚽
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日常训练中，找对技巧很重要，今天给大家总结了一个可以让训练效果翻倍的臀腿训练法，一起来看看吧！#训练
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