-
![第1/4集｜2米33中锋哈马德，原地站立扣篮引爆全场#哈德马 #站立扣篮 #原地站立扣篮 #2米33]()
01:50第1/4集｜2米33中锋哈马德，原地站立扣篮引爆全场#哈德马 #站立扣篮 #原地站立扣篮 #2米33
-
![这种练习可以放在正式部分也可以放在热身部分，取决于负荷与间歇的安排#运动表现 #日常训练 #功能性训]()
00:23这种练习可以放在正式部分也可以放在热身部分，取决于负荷与间歇的安排#运动表现 #日常训练 #功能性训
-
![#篮球 #日常训练 #一分钟干货教学
防守脚步移动训练
｜正方形滑步防投篮干扰
｜三角形滑步防投篮]()
00:51#篮球 #日常训练 #一分钟干货教学 防守脚步移动训练 ｜正方形滑步防投篮干扰 ｜三角形滑步防投篮
-
![#篮球 #日常训练 #一分钟干货教学
两人组互动运球练习
｜坠步突破提前拉回
｜坠步突破后胯下拉回]()
00:28#篮球 #日常训练 #一分钟干货教学 两人组互动运球练习 ｜坠步突破提前拉回 ｜坠步突破后胯下拉回
-
![感谢一直支持我的粉丝和朋友们 一个三分送给你们！篮球女孩]()
00:57感谢一直支持我的粉丝和朋友们 一个三分送给你们！篮球女孩
-
![其实没有手感好不好的时候，我相信只要多练，球就会进！]()
00:24其实没有手感好不好的时候，我相信只要多练，球就会进！
-
![青春是一道算法。立志勤勉用加法，心存懒惰用减法，奋力拼搏用乘法，误入歧途用除法。日积月累，人生按几何]()
00:22青春是一道算法。立志勤勉用加法，心存懒惰用减法，奋力拼搏用乘法，误入歧途用除法。日积月累，人生按几何
-
![新秀巡礼之厦大神控黎伊扬]()
01:17新秀巡礼之厦大神控黎伊扬
-
![测鞋谈不上 球员先打球 分开的日子里也都有在一起变好]()
04:47测鞋谈不上 球员先打球 分开的日子里也都有在一起变好
-
![12年前那时候我们屡败屡战，真怀念呢！]()
00:3612年前那时候我们屡败屡战，真怀念呢！
-
![季前赛谁的首秀最惊艳？谁的表现最水土不服？]()
00:17季前赛谁的首秀最惊艳？谁的表现最水土不服？
-
![勇士能卫冕么？勇士下赛季居然更强，卫冕之路可以期待。]()
03:11勇士能卫冕么？勇士下赛季居然更强，卫冕之路可以期待。
-
![跳跃的不只是球，还有青春]()
00:12跳跃的不只是球，还有青春
-
![本赛季季后赛，五大最差主教练。]()
05:25本赛季季后赛，五大最差主教练。
-
![变向过不了人？点赞收藏一个小细节就有大改变！#实战篮球 #过人技巧]()
00:56变向过不了人？点赞收藏一个小细节就有大改变！#实战篮球 #过人技巧
-
![3选1！广东补强酝酿大动作，33岁外援或为储备，朱芳雨要打翻身仗]()
03:103选1！广东补强酝酿大动作，33岁外援或为储备，朱芳雨要打翻身仗
-
![尼克斯再胜马刺 2比0领先文班亚马致命失误 尼克斯105比104险胜马刺 唐斯21分13篮板 文班亚马29分9篮板]()
00:27尼克斯再胜马刺 2比0领先文班亚马致命失误 尼克斯105比104险胜马刺 唐斯21分13篮板 文班亚马29分9篮板
-
![中国男篮一队惨败日本男篮三队，918输成这样？脸都不要了？]()
04:28中国男篮一队惨败日本男篮三队，918输成这样？脸都不要了？
-
![国际手势这一块#篮球]()
00:23国际手势这一块#篮球
-
![场均20分20板！法国跨性别中锋表态愿意征战WNBA]()
00:26场均20分20板！法国跨性别中锋表态愿意征战WNBA
