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相扑深蹲️注意细节
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这一篇是:野心。
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多健身 少喝酒
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健身的意义还有保护家人
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吃我一脚
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美女去健身 不料马上要撑不住了 结果被教练拍打
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每日一练
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每组15次 每个动作3组 一个月就有腹肌啦
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当女人好累
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死气沉沉练背
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练胸日没有状态 不想上早八!( ‾᷄‾᷅ )
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腰围是不是又细了? 刚到健身房一漂亮大姐说我腰围又细了
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其实我的心墙就是巧克力做的 只要别人温度一高 我就融化了
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这个世界可能会想把我嚼烂再拉成屎但我,将顽强如金针菇
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有时候太在乎 反而会让关系变坏不是吗 我一直都是掌握不了力道的人 抓的太紧 你说好痛 放手 你又真的走了
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怎么办昨天练肩今天三头拴了
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新手女生第一次去健身房指南超详细版
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161 106斤 微辣
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遭了的 腰窝都练出来了
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三分练七分吃 所以我只打算练三分 剩下的随缘