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00:15自己成就自己的感觉不要太爽！
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00:20我发现我真的不是当坏女人的料 无论我怎么刻意装坏 都会透出一股可爱呆萌无辜水灵大方俏丽感
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00:13见人不如健身，自律给我自由
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00:17还是静态启动舒服 但这个模式大重量启动的时候更吃力啊啊啊
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00:14雖然我才25歲，但每次在健身房都會忘記現在是第三組還是第四組…
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00:16做个自律的人，活好自己的孤单和简单，在喜欢的状态里 更新自己的生活
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00:26我是不是健身圣体，这么细的腰都没腹肌
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00:18健身日常
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00:17没有谁，能把你变得越来越好，你越来越好的原因，是一次次的经历和成长。
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00:08原来肌肉的威慑力还得看脸配不配？ 不论你是哪种风格都可以匹配适量的肌肉
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00:15低体脂的秘诀是 少吃别人画的饼
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00:18突然有点害怕这个恐怖的二头肌
