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財硬歌也硬,刚柔并济
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好巧 你也在这健身吗
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我敢说这是我的最爱
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什么都是假的 只有长在身上的肌肉是真的
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物物而不物于物
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女生练臀正确顺序|新手必看臀腿篇详细讲解
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一点浩然气 千里快哉风
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“独倚长剑凌清秋”
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主打一个不放过自己
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我也不知道负重5kg引体是啥水平啊
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健美比赛造型
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上次训练 还是上次
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说实话,一直坚持奋斗在模特这条路上,坚守了16了,我真的有点累了……是生娃,还是继续坚守……有点迷茫了……
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健身真的好开心
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坚持的意义
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当别人在你努力的时候给予否定、讽刺或者质疑,要立刻清楚他们只是在为自己的不思进取寻找一种自我安慰而已,当你一点点变好的时候,他们还停在原地!
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今天你运动了吗?
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合什么群 和谁的群
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以消耗肉毒杆菌素的方式锻炼身体
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练腿了