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如果没有特别幸运,那就好好努力。
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多花时间塑造自己 少花时间研究别人
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花样跳绳脚花分解动作 别再说学不会了
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坚持不了每天早起那就隔天早起运动一次,找到自己最合适的节奏
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练腿了
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世界上从来不缺身材好的女孩子也没有人永远保持令人着迷的线条重要的是从运动中获得健康快乐,并且释放压力成为一个热烈又坚定的人,才是最酷的
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浪漫的人都有自己的乌托邦
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正面一般侧面绝了
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新手每天学一个健身器械史密斯深蹲邪修
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新手每天学一个健身器械罗马椅含邪修版
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只是喜欢?肯定要热爱啊
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感谢普拉提!体态矫正的神!!
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中毒了 医生说要亲热解毒
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一次健身一次爽
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身材到位 衣服只是点缀
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坚持锻炼真诚
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行为就是答案没必要问为什么
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健身
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当别人在你努力的时候给予否定、讽刺或者质疑,要立刻清楚他们只是在为自己的不思进取寻找一种自我安慰而已,当你一点点变好的时候,他们还停在原地!
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拿什么跟我比 我健身从来不看星期几