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![肉都长到该长的地方]()
00:16肉都长到该长的地方
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![一月一次的有氧，要加强臀腿训练了]()
00:13一月一次的有氧，要加强臀腿训练了
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![丝滑小开肩]()
00:13丝滑小开肩
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![健身不是讨好，是为自己]()
00:11健身不是讨好，是为自己
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![他们说 我只要不开口说话就是大美女]()
00:17他们说 我只要不开口说话就是大美女
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![不动是温柔，一动是诱惑]()
00:15不动是温柔，一动是诱惑
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![想看我发力吗？眼睛别挪开]()
00:39想看我发力吗？眼睛别挪开
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![可以不结婚 也可以不谈恋爱 但不可以不健身 继续爱自己啊]()
00:15可以不结婚 也可以不谈恋爱 但不可以不健身 继续爱自己啊
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![一周两次臀腿]()
00:13一周两次臀腿
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![我的腰，只留给懂的人看]()
00:14我的腰，只留给懂的人看
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![自律不是辛苦，是爱自己]()
00:14自律不是辛苦，是爱自己
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![过程已是奖励，我们本来毫无交集]()
00:31过程已是奖励，我们本来毫无交集
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![不知道 只想练出很曼妙的身材]()
00:25不知道 只想练出很曼妙的身材
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![我的腰，只留给懂的人看]()
00:37我的腰，只留给懂的人看
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![练上臀还得是硬拉]()
00:17练上臀还得是硬拉
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![性感不是露，是线条在说话]()
00:19性感不是露，是线条在说话
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![不是我撩人，是身材太勾人]()
00:21不是我撩人，是身材太勾人
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![每天动一动，心情都会变甜]()
00:13每天动一动，心情都会变甜
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![这做完肩背很舒服呀]()
00:13这做完肩背很舒服呀
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![就是喜欢这种穿衣显瘦 脱衣有肉的感觉]()
00:15就是喜欢这种穿衣显瘦 脱衣有肉的感觉
