-
00:39
这样的瑜伽你想学吗?不管你基础如何,我的课程会从0到1教你怎么练#瑜伽 #瑜伽教学 #零基础学瑜伽
-
01:59
我发布了一个新视频,快来围观吧!
-
00:22
这本有着500多个体式变体要领精讲,采用图流1400张,无论你是初学,进阶,私教都是很好的参考教材,
-
00:24
一本有效、系统、深入的了解学习刘瑜伽的专业书,让你的身体和课程有更多的进步#流瑜伽 #流瑜伽串联 #
-
00:10
每天滚背是我的必修课,可放慢点滚,真的很受益,谁滚谁知道#滚背 #按摩放松#背部按摩
-
00:55
想要练好瑜伽一字马,这几个体式一定要多多练习,很快就会有结果 想要练好瑜伽一字马,这几个体式一定要多
-
00:24
冠军. 乔0907为热爱记录美好生活
-
00:17
用一根笔,竟然不知不觉变好看了!#瘦脸 #变美小技巧 #法令纹 #面部提升#面部瑜伽
-
00:45
下腹凸出|无力|堆积脂肪赘肉的‼️练这组动作就对了 #核心腰腹 #瘦肚子
-
00:12
我与岁月争满分-冠军.乔
-
00:35
爷们要多练练
-
00:17
工作压力大浑身紧绷,朋友拉我去金诚普拉提瑜伽馆。上精进后弯小班课,老师耐心指导,动作渐标准,身体更舒
-
06:44
我发布了一个新视频,快来围观吧!
-
00:19
脊柱还是不够灵活#瑜伽 #瑜伽脊柱流动 #瑜伽一字马练习 #瑜伽日常练习
-
02:31
我发布了一个新视频,快来围观吧!
-
00:21
谁能看出我的思念#燃脂的一百种方式 #瑜伽#危险动作请勿模仿
-
00:08
美美的一天
-
00:22
两条腿的差距还真大
-
00:10
不跑不跳瘦侧腰。
-
00:24
好身材练出来