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7天初学者瑜伽挑战｜Day 6｜核心是一切的基础 腰 腹 背 腰两侧全部练到 腰腹燃脂 细腰美臀
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好体态全看背部是否挺拔✅开肩瘦背瘦手臂‼️ 每组12x4#改善体态 #肩背训练 #瘦手臂 #瘦背 #
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这款长袖瑜伽服真的太好看了，后背镂空设计，性感又时尚，修饰背部线条。抽绳设计可以调节松紧，春天当防晒
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单身美女瑜伽日常，遇见更美的自己♀️ 清晨的阳光透过窗帘，洒在脸上，轻轻地睁开双眼，迎接新的一天。
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调整腿型多练髋，直腿瘦腿全都美 #女性力量 #腿 #运动 #纠正腿型 #髋关节灵活性
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8️⃣个直腿细腿必练‼️告别大腿粗萝卜腿｜消除水肿｜改善腿型 #瘦腿 #腿型
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纵拥千千晚星，唯你是我眼中的星辰✧
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