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#每个动作都是用汗水换来的 #这样的身材你喜欢吗 #极品身材 #瑜伽美女
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日复一日做的事情,决定了我们的是怎样的人。#瑜伽 #在家练瑜伽 #零基础学瑜伽 #瑜伽教学 #好身材
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体态比五官更重要❗️❗️三个动作改善含胸驼背,收藏一起练起来#瑜伽 #开肩美背 #形体训练
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#核心力量 #倒立后弯 #健身 不加速原视频倒立 心里默念控制稳定再控制
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这样也不是不行
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24分钟基础瑜伽训练
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2 提升工作坊 五一假期工作坊 第二天#瑜伽 #瑜伽体式分享 #核心力量 #高难度动作 #倒立
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跟练版(别怕我伤心)#瑜伽女孩 #瑜伽路上一直在坚持 #大汗淋漓的感觉
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每次练横叉,你们都要乱说,有本事你也练个给我看#瑜伽女孩 #正常瑜伽动作无不良引导 #一字马 #横叉
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没有白练的瑜伽,没有无效的付出 #瑜伽体式分享 #瑜伽教练培训 #拉伸动作 #我的
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五个动作全身塑形,周末练起来呀#瑜伽 #变美 #减脂
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瑜伽教学:办公室椅子放松操(三) #普拉提 #体态纠正 #久坐 #体态矫正 #拉伸动作
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瑜伽是一种修行,看的见的是体型和外貌的变化,看不见的是你内心的平和与丰盛#瑜伽 #氛围感 #瑜伽老师
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灵活脊柱,促进后背血液循环,改善腰痛背痛,保持身体年轻 #运动 #脊柱健康 #颈椎
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瑜伽体式-坐角式侧屈 ✨ 先让自己发光,对的人才能迎着光而来 #瑜伽 #变美 #喜欢就关注我吧
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单腿平衡站不稳怎么办 #瑜伽体式 #单腿平衡 #臀腿 #瑜伽课 #每个动作都是用汗水换来的
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同学们,老师近期暂停课程,置顶有回放可以跟练,开播时间请等具体通知哦,谢谢大家的理解和耐心等待❤️