-
00:49
@小荣看瑜伽,瑜伽做的好,老公回家早,男人最爱的完美身材, 女神让我们一起动起来 (19)
-
00:13
@小荣看瑜伽,瑜伽做的好,老公回家早,男人最爱的完美身材, 女神让我们一起动起来 (26)
-
00:14
@小荣看瑜伽,瑜伽做的好,老公回家早,男人最爱的完美身材, 女神让我们一起动起来 (52)
-
00:23
@小荣看瑜伽,瑜伽做的好,老公回家早,男人最爱的完美身材, 女神让我们一起动起来 (78)
-
00:14
你想瘦下来,就每天动起来。你想有好身材,就努力坚持下来
-
00:14
我想深入研究下瑜伽,你要吗
-
00:18
这样女孩娶回家一定很好玩吧
-
00:21
修的不仅是瑜伽,更是修心
-
00:08
椅子辅助练习站立前屈,改善骨盆后倾,舒展放松腰背,每次做3分钟,翘臀又瘦腿#居家锻炼 #改善体态 #
-
00:21
颜值高,技术好,爱了爱了
-
00:49
熬夜梦想,睡前瑜伽、冥想,治愈身心20
-
00:13
这样女孩娶回家一定很好玩吧
-
00:09
每个人的想法和思维方式不同,不要拿我为你好的思维,去要求别人做你认为好的事情!#瑜伽#瑜伽路上
-
00:15
鸽王式如何抓到脚?利用伸展带,一点点向下抓,慢慢坚持你就会突然很惊喜的发现碰到自己的脚了!
-
00:26
前屈错误与正确做法示范——错误做法就是拱背,正确做法,吸气背部延展,呼气直背向下。
-
00:24
淘气不淘气?——在家没事了,可以利用门框帮你练倒立,既简单又方便!
-
00:13
有一段时间没练过下腰了,没退步,也没进步!
-
00:22
女神瑜伽教学,很详细
-
00:09
女神瑜伽,片尾彩蛋哦
-
00:12
今天的身体想练什么动作轻松就练什么动作,不要去强迫今天的身体