-
00:12
当灌溉是能够去做的事,理所当然要这么做。
-
00:13
小腹突出、腹直肌分离的姐妹要养成腹式呼吸的习惯,不管在哪,坐着躺着都能练
-
00:21
我就想做个很哇塞的女孩
-
00:09
终于来了#倒立挑战一字马 #倒立 #强身健体正能量
-
00:09
睡前10分钟,改善睡眠,改善肤色
-
00:14
是四个动作帮你练成一字马,建议收藏
-
00:26
一本好书就是一位好的瑜伽老师
-
00:11
每天100个,带你回到小姐姐般身材
-
00:28
一个动作改善圆肩、扣肩,消除拜拜肉 #好身材练起来 #开肩美背
-
00:50
连体瑜伽服来一套动作
-
00:11
@小荣看瑜伽,保持年轻的秘密 #瑜伽 做气质女神 小妙招,你确定不试试? (62)
-
00:08
一个动作轻松拥有少女身材
-
00:15
阳光,出现在你的嘴角,我们都在风景里 #零基础学瑜伽 #好身材练起来
-
00:15
瑜伽美女
-
00:13
我有个学员,每天长时间坐办公室,肩颈僵硬、背部酸痛,现在每天练习这三个动作,整个人身体轻松了,背部也
-
00:26
@小荣看瑜伽,瑜伽做的好,老公回家早,男人最爱的完美身材, 女神让我们一起动起来 (23)
-
11:46
瑜伽小姐姐教学一定要知道的瑜伽呼吸法
-
00:12
一个动作,塑形,理疗两不误。不知不觉背不驼了,胸挺了,背薄了!
-
00:13
怎么练腿都瘦不下来?还会形成肌肉腿?简单的三个动作拉伸,让你瘦腿事半功倍哦!每个动作可以停留1-3分
-
00:17
@小荣看瑜伽,瑜伽做的好,老公回家早,男人最爱的完美身材, 女神让我们一起动起来 (72)