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  • 这背不瘦都不行‼️巨开肩美背让背真的变薄每组15个每天4-6组♻️#背部训练 #改善含胸驼背 #开肩
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    Cathy 普拉提 106
  • 改善小腿保姆级教学#瑜伽 #高难度动作 #美女瑜伽
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    Cammi美腿精雕(直腿瘦腿) 1,748
  • 我发布了一个新视频,快来围观吧!
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    韵柔瑜伽 128
  • 愿我们的每一天都能奔赴在自己的热爱里。 #瑜伽女孩 #瑜伽路上一直在坚持 #瑜伽美体 #努力成为更好
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    林yoga瑜伽 536
  • 我发布了一个新视频,快来围观吧!
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    韵柔瑜伽 125
  • 生完孩子以后,又肥又胖,看到镜子里的自己沮丧极了, 老师推荐了指压板,坚持练了一段时间,变化真的太明
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    Yoga瑜伽洁妞 808
  • 一个动作改善头前引让身姿更挺拔,颈部线条更优美。#体态改善
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    一阳瑜伽 169
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    瑜伽教练小娜娜 99
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    瑜美人儿 1.0万
  • 这样的瑜伽你想学吗?不管你现在基础怎样,我的课程会从0到1教你怎么练好#瑜伽 #瑜伽教学 #零基础学
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    99瑜伽啊 85
  • 指压板正确使用方法,不会用的收藏这个视频 #超慢跑 #足底慢跑指压板 #指压板 #超慢跑练习法
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    瑜小伽 92
  • 美背开肩的瑜伽健身动作 #好身材练起来
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  • 我发布了一个新视频,快来围观吧!
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    韵柔瑜伽 153
  •  你的体态是否也在急救 
长期低头伏案 ➔ 翼状肩胛凸起像“小翅膀”  
胸椎僵硬如钢板 ➔ 呼吸短
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    Dika 105
  • 瑜伽公开课进行中 公开课时间:每周一、周四 上午 09:00,每次一节完整瑜伽课,欢迎跟练#瑜伽课
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    宅小简健身瑜伽 91
  • 春节吃多的姐妹,一定要试试这个指压板超慢跑,不伤腰不伤膝盖,非常友好,新手定要垫着毛巾去踩!#超慢跑
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    瑜小伽 111
  • 直播公开课开课: 每周一、周四 上午 09:00 过完年,该开练啦,一起瑜伽课走起~#瑜伽 #瑜伽课
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    宅小简健身瑜伽 162
  • 每天一百下薄背燃脂瘦全身 #少女背 #美背训练 #改善含胸驼背 #节后甩肉大作战
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