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  • 60分钟《瑜伽砖~肩髋打开》瑜伽让你5分钟看完,喜欢记得点赞收藏哦,喜欢口令讲解版的亲们,下方评论区
    04:55

    60分钟《瑜伽砖~肩髋打开》瑜伽让你5分钟看完,喜欢记得点赞收藏哦,喜欢口令讲解版的亲们,下方评论区

    瑜伽教练小娜娜 205
  • 谁叫我姐挡我看电视了!
    00:26

    谁叫我姐挡我看电视了!

    乌鸦 42
  • 15分钟晨练 | 全身伸展 |改善起床气 | 唤醒身体 #瑜伽晨练 #瑜伽跟练版 #拉伸 #瑜伽呼吸
    16:10

    15分钟晨练 | 全身伸展 |改善起床气 | 唤醒身体 #瑜伽晨练 #瑜伽跟练版 #拉伸 #瑜伽呼吸

    Yogi Michelle123 381
  • 来普普瑜伽上一节拉伸课吧#东莞瑜伽课 #松山湖
    00:12

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    静文瑜伽啊 1,779
  • 零基础学瑜伽:战士式变体扭转 今天学习的是,带扭转的战士式。
它通过进一步的拉伸,以及扭转,使我们的
    01:08

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    yogalulu 1,343
  • 嗨,你好啊#一字马 #瑜伽女孩 #爱笑女孩运气不差
    00:20

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    心宝瑜伽啊 158
  • 如何系统学好瑜伽 #瑜伽体式分享 #瑜伽教练培训 #我的瑜伽生活
    00:30

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    林yoga瑜伽 536
  • 这样的瑜伽你想学吗?不管你现在基础怎样,我的课程会从0到1教你怎么练好#瑜伽 #瑜伽教学 #零基础学
    00:22

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    99瑜伽啊 85
  • 美背开肩的瑜伽健身动作 #好身材练起来
    00:10

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    卡戴金啊 106
  •  你的体态是否也在急救 
长期低头伏案 ➔ 翼状肩胛凸起像“小翅膀”  
胸椎僵硬如钢板 ➔ 呼吸短
    00:16

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    Dika 105
  • 时刻关照心念,一念一莲花✨ #每日瑜伽 #运动 #女性
    00:44

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    瑜伽白白 253
  • #每个动作都是用汗水换来的 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #辣身材 #这魔性的身材
    01:38

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    健身之美 6,085
  • 瑜伽很简单又很难 #瑜伽体式分享 #我的瑜伽生活 #瑜伽教练培训
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    林yoga瑜伽 165
  • 椅子上的前屈#瑜伽女孩 #瑜伽 #前屈
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    心宝瑜伽啊 156
  • 8️⃣个直腿细腿必练️告别大腿粗萝卜腿消除水肿改善腿型
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    Cathy 普拉提 154
  • 国人有自己的帕梅拉,古法养生真的太牛了,质疑大爷,理解大爷,成为大爷练完感受真的太猛了!!#古法健身
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    Yoga瑜伽洁妞 304
  • 每天坚持4️⃣组动作驼背含胸体态轻松解决️
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  • 我发布了一个新视频,快来围观吧!
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    韵柔瑜伽 148
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