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区区五十俯卧撑
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“别让欲望阻止你前进的步伐” #校园生活 #自律即自由 #冬训
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又帮助一名学员解锁引体,0到1最难后面就简单多了 #北京 #健身干货 #引体向上 #力量训练
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自律的顶端就是享受孤独 #麻丘烽狼搏击健身俱乐部 #生命不息运动不止
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有缸粗没缸高,除了屁股没有腰#健身是生活的一部分 #撸铁撸铁
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杰瑞米最新胸肌训练#健身干货 #唯有训练不可辜负 #奥赛 #健美 #运动
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在平时的运动健身中一定要保护好自己,不要等受伤了再追悔莫及#健身 #护腕 #运动
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健身撸铁的时候你戴手套吗?手上有没有老茧?这套手套防滑手感好#运动 #健身日常 #手套 送给#撸铁女
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更胜儿郎?
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军训中的这波操作不知大家伙能给打多少分
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你的冬训开始了吗? 全马242选手,经过一个冬训努力,让我们拭目以待#马拉松 #冬训#因为热爱所以坚
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100斤和120kg哪个更难?#硬拉
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大伙说,这个胖子该不该打
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强无敌
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膝上动作 臀位跟膝角要调整好才能有好的发力 #举重 #crossfit #爆发力 #日常训练 #高翻
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起不来发疯系列 #crossfit #crossfit训练 #运动表现 #日常训练 #功能性训练
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气质这方面,拿捏的如何呀?
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国外自然力量举大佬,433公斤深蹲两次
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道理都听懂了,可是身体她不听话啊#健身女孩多巴胺运动日常 #运动穿搭 #运动女孩的日常 #举重
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体能在泰拳,散打,自由搏击,还是任何一个规则的比赛中都是重中之重,一场比赛3回合,每回合3~5分钟,