-
00:33
大基数运动容易伤到膝盖?跟我做下面这组动作,不伤腰不伤膝盖,轻松跟练瘦全身!#暴汗燃脂瘦全身 #一起
-
00:44
#力与美的结合 #台上一分钟台下十年功 #一套动作行云流水 #每个动作都是用汗水换来的 #高难度动作
-
00:35
致敬偶像#史泰龙 古稀之年收官之战 #哑铃推肩 #马戏团哑铃 上举 #敢死队4 #艾迪霍尔 客串
-
00:55
健身先对自己负责再对别人负责#健身干货 #减脂
-
00:14
168cm 69kg 体脂20左右 健身一年半卧推100 记录一下
-
00:29
内心自信#健身 #减脂 #自律
-
00:20
应该没人看得出我剪了头发吧?#健身女孩多巴胺运动日常 #运动穿搭 #氮泵女孩 #爆发力
-
00:41
#因为热爱所以坚持 #日常训练 #高难度动作 #每个动作都是用汗水换来的 #专业动作请勿模仿
-
00:14
你所坚持的东西总有一天会反过来拥抱你 健身
-
00:27
假期放纵的兄弟们,开学自律,为时不晚!#健身 #腹肌 #自律
-
04:28
健身房重新开门,恢复训练!一天两练加记录三餐!#减肥日常vlog #坚持锻炼给自己一个好身体 #减掉
-
00:22
pd激光定制腰带#丝滑解扣 #健身 #力量 #健身护具 #深蹲
-
00:56
#日常训练 #单杠健身 #强身健体增强免疫力 #引体向上 #高难度动作
-
00:13
我只需略微出手 #日常训练 #健身 #核心力量
-
02:22
完美避开大腿前侧的“私教课”,腿直就得这么练!#健身干货 #腿部训练
-
00:23
引体其实练着练着就解锁了#引体向上 #健身小白必看经验
-
00:14
你是为自己而活"自律的女人最美"爱撸
-
00:10
中秋之后,该是国庆了,还不秀秀身材
-
00:27
我这些年,战无不胜,逢凶化吉,不是因为我聪明,而是因为我从不退缩!开始战斗,8.19!#威海 #泰拳
-
02:15
良好的身体功能助你提升力量练出好看的大肌肉