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7月正式开启暑假早训,训练内容以体能为主,想要参加的同学可以联系我哦,让我们这个暑假收获不一样的自己
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超级组锻炼#健身氮泵 #让健身成为一种习惯 #努力训练热爱生活 #健身 #自律
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让欲望知道谁才是身体的主人#自律
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11️ 自重日 #核心力量 #crossfit #用身体感受热烈
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现在的商战已经发展成这样了是吧,打起来打起来,我要看更多嘿嘿
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全身各部位拉伸动作!新手运动完必做,否则我怕你第二天起不来!#拉伸动作 #运动拉伸 #拉伸#全身拉伸
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解构力量训练,深蹲需要注意的三个细节#运动#健身#深蹲#干货分享
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出门照镜子是个好习惯
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艾特你的好兄弟来蹲腿吧#健身 #深蹲 #力量举入门 #日常训练 #大重量训练
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#放松 #健身 #筋膜松解 平时很少放松可以通过这个仪器解放双手,也可以作为训练前激活!
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【C自然健身】圣诞礼物! 如果都能实现,你会选哪个?? 单选,单选。 #健身干货 #撸铁 #健身房
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平时你都是怎么减肥的?#瑜伽服 #健身穿搭 #好身材练起来 #显瘦穿搭 #运动套装穿搭
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适婚年龄,怕被家庭bao力怎么办
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形意拳养肾的方法!坚持练一到三个月,让腰肾更强健!
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手臂训练动作大全,看看你都知道几个?#健身 #健身教学 #手臂训练
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高功率和高速的训练不一定能提高你的运动能力 #运动表现 #体能训练 #ttperformance #