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度过大难 将有大成 继续努力 终成大器
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运动时记得佩戴好#运动护膝 尤其是大体重、膝盖有问题的家人们#护膝 很重要。
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抱怨没用啊,还是得靠自己
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一切所谓的负面情绪,经过跑步碾压都将变得微不足道#运动穿搭#健身穿搭#瑜伽服#运动健身
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最激情的Max out day,艾特你的好朋友一起进行1RM测试#体能训练#1rm测试 #体能测试
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肌肉与动作,一个动作做十组怎么样?! #健身动作 #增肌
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练走一位 下一位#腰旗橄榄球 #全民健身 #户外运动 #大学生群演 #初中生学习方法
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举重馆真好玩,下次还来#crossfit #举重#东莞#力量训练#努力成为更好的自己
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少关注别人 多提升自己 #健身 #提升自己 #撸铁男孩 #正能量
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一个人只要有足够的信念,他就能创造奇迹!#自律#高难度动作 #汗水不会辜负你 #专业动作请勿模仿
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力量举世界第一蒋哈克,最新深蹲345公斤,卧推227.5公斤#健身 #深蹲 #卧推 #要做一个猛男
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今天用新装备练 #健身 #腕力 #日常训练 #健身 #手臂
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青少年足球维持身体状态训练#足球青训 #爆发力训练 #体能训练 #灵活性训练 #力量训练
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曾经为了减肥过度自律,现在我只想与皮质醇和解
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#美式橄榄球 四分卫强化训练 #日常训练
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健身不是为了取悦任何人,而是在运动的过程中尽情地释放自己的热情和灵魂!高强度燃脂操来啦,看你能不能从
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粉丝案例,动作分析,交流请私信!#crossfit[话题]# #举重[话题]# #健身[话题]#
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缙云新开健身场所,搏击教学,#网红健身打卡地 #一起健身 晚上实拍#健身房
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减脂到底吃不吃碳水化合物#减脂 #碳水化合物 #生酮饮食 #健康饮食
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今日卧推训练,还是裸腕裸肘推起来舒服#卧推 #健身 #要做一个猛男 #健身氮泵 #马戈戈