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助人助己,不忘初心! #天津 #健身 #健身教练 #自由教练
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功能训练完美实现
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垂铃金典动作教学来咯!360+深蹲,锻炼肩关节灵活性和下肢力量!#功能性训练 #健身 #垂铃
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没有任何一朵花,一开始便是花。也没有任何一朵花,直到最后也仍是花。#健身 #要做一个猛男 #健身造型
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扣篮王方玺威的动态数据分享 #运动表现 #弹跳 #体能训练 #tt运动表现
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频繁记录着,因为生活值得。
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下胸训练很容易被女生忽视,龙门架夹胸5个细节学起来#张子侠 #健身 #胸肌训练
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冬天容易饿怎么办? 什么时候该吃,该吃什么都给你们分析了! #减脂 #戴马力 #食欲 #饱腹感
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因为经常低头久坐的你喜欢这样练,所以提拔有气质的身姿会找上你!#健身干货 #纠正体态 #开肩美背 #
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就问你能做几个
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这样的,一天得挣多少钱哟?