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没想到我也有不少女粉哦~告诉你们一个好消息向日葵裤子在路上了#日常训练 #主打的就是一个真实 #运动
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不再烦恼啦,一周训练计划#美式橄榄球 #nfl #四分卫 #日常训练 #运动表现
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慢慢恢复,戒骄戒躁 #眼镜男 #文弱书生 #细狗爱好者
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热爱山水,喜欢自然。#好身材就要不断的雕刻
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深蹲不平衡一边高一边低需要纠正吗?#深蹲 #健身 #力量举
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阿诺对最好挚友弗朗哥.哥伦布的评价#健身 #精神氮泵 #阿诺德施瓦辛格 #阿诺 #健美
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看完这本书健身不求人!#要做一个猛男 #真实测评 #健身男孩的必备好物清单 #好东西一起分享给大家
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日拱一卒,功不唐捐。 #自重训练 #crossfit #核心力量 #功能性训练 #爆发力
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#腕力训练 #手臂训练 #日常训练 #健身
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我发布了一个新视频,快来围观吧!
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#美式橄榄球 #四分卫 今天是专项训练,连发3天四分卫训练了,有没有QB举手让我认识下
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肩膀灵活性,动作做不了重量上不去还总受伤#肩部训练 #肩膀活动受限 #柔韧性 #健身干货
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减脂反弹胖了瘦瘦了又胖,不想折腾就踏踏实实听话#减脂 #减脂塑形 #腹肌训练 #腹肌马甲线 #减肥
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对自己狠一点 #蜕变过程 #大汗淋漓的感觉 #让运动赞美生命 #挥汗如雨 #汗水是脂肪的眼泪
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出门轻易不敢笑,怕吓着人。
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我的审美:瘦且有力量#潮流运动笔记 #女骑 #骑行 #公路车
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跟练视频拍起来太累辣!记得点赞#健身干货 #撸铁女孩 #私教课 #背部训练
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为什么要补充#维生素 ?#维生素b
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宫老师和老王带你玩转核心训练#运动#健身#体育生#篮球#网球
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能量健身 很久没做我最爱的王牌动作了~?