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感谢锐哥
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腰突所有人都纠结的事 #腰突 #腰疼
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一周五练高频次训练合理吗 #健身知识 #力量训练 #知识科普 #运动 #增肌
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67岁退休大叔和27岁程序员小伙表演前水平,大家能看出来哪个是27岁吗?#街头健身 #运动
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四个哑铃全身练习,强化整体力量,高效训练#健身 #自律 #运动表现 #体育生 #精神氮泵
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不跟你犟,犟就是你对,哈哈哈哈#撸铁女孩
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监控下健身房意外瞬间|避免健身房这几种危险的做法 #健身 #健身房 #运动健身 #健身小白必看经验
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你是第几个???#健身
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你只管努力 剩下的交给时间 #自律 #健身 #坚持的意义 #变强
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哑铃划船,背部训练教学#健身
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#网红健身打卡地 #器械训练 5.2米层高就是爽,#缙云最帅健身房 #撸铁撸铁 #力量提升
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慢也好,步子小也好,是往前走就好#好身材练起来 #变美变瘦变好看 #暴汗燃脂瘦全身 #瘦肚子 #瘦全
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#要做一个猛男 #撸铁撸铁
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#日常训练 #倒立俯卧撑 #肩部训练
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这么练有啥好处你造不?
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♂️ 要想成功、就要发疯、嗷…… 哇啦喂嘘——♂️♀️ #刻苦训练 #让运动赞美生命
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为了鸡蛋不碎,爆发力、柔韧性以及稳定性缺一不可啊。
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状态不好被85教育了,直接+2拿下新纪录87!离梦想90还差3公斤。#举重 #抓举 #爆发力训练 #
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没有那么多天赋异禀,优秀的人总是努力翻山越岭。#瑜伽服#健身穿搭 #运动穿搭#秋季瑜伽服套装
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你的坚持终将美好 (51)