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感受一下摔跤队的一堂室外体能训练课!#日常训练 #竞技体育 #摔跤运动员
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你有多努力,时光它知道
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谁不爱呢#好身材练起来 #爱健身的小姐姐
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最近练背 肩伤了……总结了两个原因帮你避雷
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表示实力回归,这个节奏可还喜欢?
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#让健身成为一种习惯 #流汗不留憾 看看我们有没有变化 谢谢你们的评论与点赞
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去健身房只会跑步真的太浪费了!!! 想要穿衣好看显头小必须练肩,今天让你一秒学会
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#燃脂的一百种方式 六个动作带你高效练手臂,练完没效果来找我#手臂训练 #健身教学 #健身新手训练计
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生命在于运动,一起来吧
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第一天进健身房这东西是这样用的吗#健身打卡 #搞笑 #社死 #记录真实生活 #成都
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满满的干货!#弹跳训练
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自己有多重心里没数吗
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亲爱的总有些事儿没办法教(不懂的问过来)
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从来不觉得野心勃勃是贬义词 将就永远不是我的风格 #日常训练 #健身 #inmyfeelings
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来模仿一个哈哈
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#趣dou校园 不一样的女生宿舍
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来分享一个极限健身长视频,希望以后带来更好的作品,敬请期待
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新买的瑞士杆 训练就是这样子,虽然我不爱卧推,但是因为有了新杆子我最近一定会经常练各种推的训练的。训
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阳光开朗墨西哥同学
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自己明天的模样是靠今天的自己决定的,明天的你长什么样