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晨起空腹8分钟,高效燃脂瘦全身,想减脂的小伙伴,这个动作对你很有帮助,因为它大量消耗热量!
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#泰拳 #搏击 #蓬莱 不做温室的花朵,在烈日下成长。
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力与美的结合 #高难度动作 #核心力量 #运动之美 #治愈系笑容 #专业动作请勿模仿
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爱上我吧 我比他帅 #02 #健身 #感觉至上
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年前一定要瘦下来!快点到114 在校生活化减肥#vlog日常 #生活化减脂 #减肥过年 #小基数减脂
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武士弟子张扬深蹲300公斤成功#哈尔滨健身 #武士精英 #力量举 #ipl力量举 #深蹲
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看英国蝇量级泰拳世界冠军乔纳森•哈格蒂一天的训练
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50后的快乐时光!
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三个在家就能打造全身的必备健身器械!
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