-
00:14
所有人都不相信你的时候、你依然坚持、哪怕在一条很艰难的道路上独自前行
-
00:36
这个重量是真的很重,跨步太大了,这个不好加重量一加的话就太重了,不像用杠铃片,然后慢慢慢慢加,目前拉
-
00:26
工作尚未起色,生活处处需要钱
-
00:22
健身是唯一一个努力就有回报的事情 #自律 #励志#健身
-
00:29
健美界最大手臂 #健身氮泵 #今儿练了吗 #健身 #让健身成为一种习惯 #变强
-
01:12
减脂期训练后要不要补充碳水,划水训练的当我没说#健身
-
00:49
新手胸肌训练计划#胸肌训练 #好身材练起来 #健身 #健身干货
-
00:23
#动感单车打卡 #运动 #动感单车 #封闭式减肥训练营 带你们感受一下现场氛围。
-
00:15
戴上它去跑步爬楼跳绳快走让你的训练效果事半功倍#运动 #运动装备 #跑步
-
00:58
少年强则国强,为这位小朋友点赞
-
00:10
今儿练了嘛
-
00:14
你想要练成泰拳牛脖子么
-
00:23
一边做,一边建造、学习和犯错误!对你正在做的事情,你只有做了才会懂得更多,而不是事前空想。 #好好练
-
00:50
平平无奇的恢复训练,赶夏天回到最好状态!#撸铁
-
00:05
一个动作瘦肚子
-
01:02
#日常训练 #健身 #crossfit #举重 #爆发力 日复一日
-
00:50
相邻关节灵活度不缺失,腰椎段的安全性才有保障#健身干货 #力量训练 #灵活度
-
00:26
无论如何出来玩一定要破个小PR的,举重不行那就搞引体叭#crossfit #爱健身的小姐姐 #引体向
-
00:22
训练emo时刻……#要做一个猛男 #爱健身的小姐姐 #力量举 #撸铁小姐姐
-
00:16
练胸不练背迟早要驼背#健身 #自律 #背部训练