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  • 运动的精髓不在与他人拼胜负,而在于专注与自我超越#暴汗燃脂瘦全身 #轻松甩掉大肚腩水桶腰 #运动 #
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  • 肩宽腰细屁股大
不是女人的追求吗
我一个爷们练它干什么还上瘾了#健身女孩多巴胺运动日常 #努力训练热
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  • 你想提高运动表现,想要更快,也许你需要的不是“速度”而是“加速度” --迈克鲍伊尔。 #运动表现 #
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  • 长期久坐低头族、圆肩驼背。强烈推荐这套动作,男女老少通用,每天练一遍#开肩美背 还能改善#圆肩驼背
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