-
![要活在自己的热爱里，而不是别人的眼光里]()
00:16要活在自己的热爱里，而不是别人的眼光里
-
![想要一段双向奔赴的爱情，比如我愿意打你而你刚好抗揍]()
00:12想要一段双向奔赴的爱情，比如我愿意打你而你刚好抗揍
-
![#燃脂的一百种方式 #夏练三伏 #居家锻炼 #马甲线]()
00:15#燃脂的一百种方式 #夏练三伏 #居家锻炼 #马甲线
-
![连续100次，每天做5组，锻炼#盆底肌 #pc肌 #内收肌 越练身体越年轻，快来练练吧。]()
00:13连续100次，每天做5组，锻炼#盆底肌 #pc肌 #内收肌 越练身体越年轻，快来练练吧。
-
![大部分腰酸是因为腰部肌群无力，这个动作教你改善，并且紧致腰腹 #卷腹运动]()
00:10大部分腰酸是因为腰部肌群无力，这个动作教你改善，并且紧致腰腹 #卷腹运动
-
![正确的卧推训练是这样的#春天就要出去野 #抖in全民健康计划 #健身 #卧推 #get哥直播]()
03:48正确的卧推训练是这样的#春天就要出去野 #抖in全民健康计划 #健身 #卧推 #get哥直播
-
![回复 @太可爱了叭的评论 这种恶评我有权反驳！不过做博主的就要忍受各种评论，这次没忍住以后坚决不搭理]()
00:45回复 @太可爱了叭的评论 这种恶评我有权反驳！不过做博主的就要忍受各种评论，这次没忍住以后坚决不搭理
-
![成都的朋友们学举重可以去找他们氛围感技术感满满的]()
00:29成都的朋友们学举重可以去找他们氛围感技术感满满的
-
![不能去健身房，还没有哑铃，在宿舍在家里这样练就好了#运动健身 #在哪健身不是健身 #健身]()
00:37不能去健身房，还没有哑铃，在宿舍在家里这样练就好了#运动健身 #在哪健身不是健身 #健身
-
![SoulFit减脂训练营持续更新～]()
01:29SoulFit减脂训练营持续更新～
-
![吸引所有人眼球，这才是公园单杠正确的打开方式]()
00:26吸引所有人眼球，这才是公园单杠正确的打开方式
-
![长期久坐低头族、圆肩驼背。强烈推荐这套动作，男女老少通用，每天练一遍#开肩美背 还能改善#圆肩驼背]()
00:24长期久坐低头族、圆肩驼背。强烈推荐这套动作，男女老少通用，每天练一遍#开肩美背 还能改善#圆肩驼背
-
![全网百分之99.9的人做不了这个动作 #自律 #徒手健身 #专业动作请勿模仿]()
00:30全网百分之99.9的人做不了这个动作 #自律 #徒手健身 #专业动作请勿模仿
-
![什么席鑫2021年得了癌症晚期？医生说他活不过3个月！#席鑫：我不是懦夫我还在坚持#这谁顶得住啊 #]()
01:44什么席鑫2021年得了癌症晚期？医生说他活不过3个月！#席鑫：我不是懦夫我还在坚持#这谁顶得住啊 #
-
![力量遇到瓶颈别跟力量较劲 #力量训练 #爆发力训练 #力量瓶颈]()
01:01力量遇到瓶颈别跟力量较劲 #力量训练 #爆发力训练 #力量瓶颈
-
![食指力环 底部停顿卧推120千克5个 力量举专项训练 裸腕无装 玩IPF全球赛规则（新规）的
【肘低]()
00:28食指力环 底部停顿卧推120千克5个 力量举专项训练 裸腕无装 玩IPF全球赛规则（新规）的 【肘低
-
![你的坚持终将美好 (49)]()
00:11你的坚持终将美好 (49)
-
![我想抓住夏天的尾巴.也想抓住你？]()
00:18我想抓住夏天的尾巴.也想抓住你？
-
![“安全感”来自于不断强大的自己！]()
00:12“安全感”来自于不断强大的自己！
-
![虽然你说我练的不咋滴，但是我的训练装备还是要备齐]()
00:15虽然你说我练的不咋滴，但是我的训练装备还是要备齐
