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唐山学员①②,9600到手。
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75kg真的很重,这个重量可以把我压死,前天冲的硬拉感觉还没有恢复,但是这个重量是真的重#卧推挑战
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100公斤实力推做组训练#实力推 #健身 #主打的就是一个真实 #要做一个猛男 #马戈戈
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170公斤卧推七次!新的PR#卧推 #健身 #力量举 #马戈戈
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你玩健身还是健身玩你#大众健身
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长高训练动作|晚上睡前一小时内进行 #长高训练 #自律 #健身
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如果你卧推深蹲等等动作训练重量好久没进步了,试试我偷学来的这个技巧
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#爆发力 #举重 #日常训练 #crossfit 举重练习,假期结束,回归训练。
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要想改变自己,就从现在开始#壶铃#锻炼#核心力量 #瘦肚子 #健身
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挺举真烂!#高翻 #举重 #爆发力
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决战岭南比赛小集锦,今年第一场比赛#crossfit #健身vlog #体能比赛 #广州 #要做一个
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不就是pk状态嘛,我全力鸭怕过谁???#健身 70%全力鸭!
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收线上线下学员,带你打造艺术品身材#张子侠 #艺术品身材
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球类体能髋关节灵活性练习推荐 #髋关节 #灵活性 #拉伸 #棒球 #久坐
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#健身是为了更好的吃饭 #vlog日常 白天开店晚上训练,一天天使不完的牛劲#如何正确的发泄情绪
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今天不想练所以才要练!
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喜欢我的扣1,不喜欢我的八千字说明原因
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怎么坚持下去的?我也知道躺着舒服,知道甜点好吃,只是我愿意为梦想去放弃
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希望在奔赴未来的路上,我们都有生生不息的热爱#运动健身#运动穿搭#瑜伽服#运动穿搭
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生活不会给你惊喜,但要为了明天去继续!!