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OneFit导师班嘉宾导师喻才杰 #onefit健身学院 #onefit陈蕴jordan n
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今日训练 抗阻力爬坡跑30组,一个小时彻底练透了 #越野跑 #潍坊健身 #体能训练
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饭后瘦腰操 多吃不怕胖!饭后10分钟,练7天肚子平了腰细了 轻松练出好身材#减脂 #变美变瘦变好看
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我和我的御用辅助见面并一起在健身房训练三天!
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