-
00:39
猛男养成记,20级运动训练专业一节力量训练课,一个寒假欠下的还在偿还,训练氛围还行#体能训练 #力量
-
01:27
肩部训练王牌动作-杠铃推荐的收益及风险#运动解剖 #健身教学 #健身干货
-
01:56
昨晚一场聚会小酒,今天小运动量快速恢复 #减脂期 #酒精 #戴马力
-
00:24
#美式橄榄球 #nfl #crossfit 周中crossfit加练!
-
00:28
为什么很多健身的人都喜欢吃燕麦呢?#健身 #燕麦
-
00:21
彪哥把自己关进笼子里训练 想做魔鬼肌肉男 #坚持训练 #体育精神
-
00:31
强身健体 嚣张跋扈
-
01:45
卧推重量一直难以提高,是不是因为偷懒了?#好身材练起来 #卧推 #日常训练
-
00:17
这才叫真正的肌肉鬼背,就问你强不强#健身 #肌肉 #背阔肌
-
00:41
带着饥饿感入睡你就能瘦,深夜的饥饿感是对减肥最起码的尊重!#减脂 #塑形 #掉秤 #变瘦 #变美
-
00:26
男人对自己好一点,每天吃两片,雄风雄起!!!#健身补剂 #要做一个猛男 #锌镁片 #人参 #海参
-
00:12
这几天拉胯了 没有忌口 体重保持不变
-
00:20
#享受运动带来的快乐 清楚目标锁定方向 一切交给教练
-
01:01
#功能性训练 #享受运动带来的快乐 #追思英雄家国永念 #运动表现 #体能训练
-
00:23
不论是运动员,还是普通人,我都会给我的会员安排上这个动作。 #运动表现 #健身 #橄榄球运动员 #
-
00:11
力量不足装备凑#健身 #深蹲 #练腿
-
00:59
今晚课很到位了呀
-
00:33
#主打的就是一个真实
-
03:11
高水平深蹲晋级需要强化什么?#力量举#深蹲 #健身
-
00:22
来自深蹲架的背刺 来的时候好好的回不去了#深蹲 #健身 #日常训练 #力量举入门 #健身房迷惑行为