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练练#体能训练 #运动表现 #爆发力 #功能性训练 #训练日常
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以前是我训人,现在是被人练,恢复训练,从回拳台#魏守雷
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早餐怎么吃碳水? 还有疑问的评论区 #减脂 #轻断食 #碳水 #戴马力
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活在热爱里 #健身房日常 #撸铁女孩的快乐
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听劝想变美的女生,我吃了一个月水煮菜都不如弹簧呼啦圈一周,腰细了腹平了,体态好了心情也好了#瘦腰 #
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劲不能全使在健身房 剩下的想用你身上
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以拍照的名义去健身房,然后卷死同龄人
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做完前蹲翻挺和硬拉3个200,再接受100个80kg的熊猫拉挑战
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左脚又是用不到力的一天 #crossfit训练 #crossfit #运动表现 #日常训练 #体能训
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条条大路通罗马,除了导致受伤的道路#健身 #健身干货 #健身小白必看经验
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花式单杠
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好的身材是建出来的 (42)
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对抗地心引力,没事练练倒立
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多少人是有一颗减肥的心,奈何又有一张吃货的嘴
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#这才是猛男该跳的舞蹈 #体育生 现学现卖 快艾特你的好朋友一起和你一起拍
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完美身材秀!每天都有撸铁妹妹的魅力展现!
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重新开始,未来一定会光芒万丈
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肌肉不重要,但我要当最美痛苦面具~
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腰围69的引体向上续集
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比我好的还在努力;比我差的还没放弃;我有什么资格说我无能为力#健身 #自律 _0