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3个黄金动作打造饱满肩后束,女生练肩后束,改善圆肩改善驼背,提升气质#张子侠 #艺术品身材
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我发布了一个新视频,快来围观吧!
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非专业人士请勿模仿#潮流东方季 #灵感创作
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每天摇一摇好处多多,肩颈松软了,腰椎脊柱不僵硬了,全身拉伸得到放松,身体舒服多了,心情也越来越好了#
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一味的开始做极限!脱离生活,往往不会长久,男士15体脂,女士20体脂真不难!!生活不要被绑架!#自然
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第一眼就动心的人,注定会让你输的一败涂地
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秋天的第一杯奶茶喝不喝到不重要 但你再不好好努力的话 冬天的第一口西北风少不了你#好习惯改变生活
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我的身材是练出来的
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做自己,而不是解释自己! (31)
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知你心中苦,懂你心中痛 (14)
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你练不出来直角肩并非你方法不对,而是… #肩部训练 #直角肩
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健身女孩完美身材训练计划,你确定不来学学?
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当你变优秀时,你想要的都会来找你 毫无训练痕迹 dou出运动范儿 2021
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想拥有好的线条那必须得努力_0
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完美身材秀!呦!呦!呦!魅力十足
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如果你也有肱骨前移,快试试这个动作吧#运动 #运动健身 #肱骨前移
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饱满侧臀凹陷的方法 建议试试
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看到这个硬拉,我眼前一黑!#硬拉 #日常训练 #腰痛
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如何正确屈髋 一个视频教会您!
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111种核心功能力量练习 上 #徒手训练 #健身教学 #核心力量 #腰腹训练 #腹肌 #马甲线