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再跟腿毛小姐姐来一组,实力就是强
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髋关节受伤2个多月了,每天都在一点点恢复着,近期终于可以试着冲些重量了今天臀桥140KG冲一组
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不要纠结于体重,体重再轻,体型一塌糊涂也是无济于事!记住,镜子和卷尺永远比体重靠谱#练背日 #倒三角
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