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#健身 #奶爸带娃 #运动小健将 #萌娃 #小婴儿的日常
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一个动作让你暴汗全身,谁做谁知道#好身材练起来 #运动健身 #运动 #腹肌马甲线
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现在85kg又丑又肥 以前可是有彭于晏的体脂率(还是丑)不冲重量了,减回去 #八块腹肌 #卧推 #细
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这个暂停硬拉你们可以拉多少个?
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4个关于饥饿的真相,明白之后减脂真的简单! #轻断食 #减脂 #饥饿 #戴马力
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为什么同等身高体重体型天差地别? 因为健美练的是视觉!
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克里斯精神氮泵:永不放弃,克里斯2021年夺冠后的演说#健身 #健美 #精神氮泵
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一分钟开肩美背,高效背部塑形,完整版一起练起来#减脂塑形 #肩背训练 #美背训练
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280现在背后可以做组了
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身高203公分,体重190公斤的大力士,一天的饭量能顶普通人几个? #大力士 #健身饮食 #布莱恩肖
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后背肉多很宽很厚?穿衣服勒肉?这个动作是必须解锁的#健身 #张子侠 #艺术品身材
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膝下悬垂抓举60KG✖️6#crossfit #举重 #健身女孩 #爆发力 #抓举
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